Песочная терапия для детей в психологическом центре «Взмах»

Песочная терапия - это возможность выразить то, для чего трудно подобрать слова (особенно детям), соприкоснуться с тем, к чему трудно обратиться напрямую, увидеть в себе то, что обычно ускользает от сознательного восприятия.

Песочная терапия может быть эффективна при работе с широким спектром проблем:

- различные формы нарушений поведения;

- повышенная тревожность;

- детские страхи, неврозы;

- гиперактивность;

- проблемы взаимоотношений со сверстниками, взрослыми (воспитателями, учителями), детско-родительских отношений;

- кризисные ситуации – развод родителей, потеря близких, переезд, переход в другую школу и т.п.;

- трудности в адаптации к посещению детского, сада, школы, школьная неуспеваемость, задержка психического развития.

Еще одним важным психотерапевтическим ресурсом песочной терапии является возможность творческого изменения сюжета событий, взаимоотношений. Эта идея лежит в основе сказкотерапевтического подхода в песочной терапии. Создавая песочные композиции, сказочные сюжеты, ребенок имеет возможность творческого изменения дискомфортной для него ситуации, выступает в роли созидателя, приобретает бесценный опыт символического разрешения множества жизненных ситуаций. Полученный опыт преобразования негативного состояния в позитивное ребенок начинает использовать в повседневной жизни.

Песочная композиция может выразить чувства, эмоции, конфликты, которые трудно передать словами. Особенно важно это в ситуациях, когда переживания настолько остры и болезненны, что соприкасаться с ними напрямую тяжело.

Песочница является так же неоценимым средством для коррекционно-развивающей и образовательной работы с ребенком. Взаимодействие с песком включает тактильную чувствительность, использование миниатюрных фигурок способствует более полному усвоению новых знаний, так как в дошкольном и раннем школьном возрасте у детей еще преобладает предметное восприятие. Иногда эмоциональные проблемы ребенка блокируют его возможности самовыражения, что проявляется как школьная неуспеваемость. При работе с песочницей повышается интерес ребенка к занятиям, гармонизируется его психоэмоциональное состояние. Благоприятные результаты дает использование песочницы и в работе с детьми с особенностями развития.

Часто в процессе работы возникают вопросы: сколько занятий пройдет, прежде чем ребенок изменится, у него улучшится состояние и поведение. Для того, чтобы ответить на этот вопрос психологу необходимо для начала познакомиться с вами и характером ваших проблем. Иногда достаточно и одного занятия, а может быть их потребуется 5-10, а возможно, коррекция займет несколько лет.

Чем могут помочь регулярные занятия в песочнице?

- Справиться с повышенной тревожностью и избавиться от страхов.

- Снизить гиперактивность, повысить способность к концентрации внимания.

- Снять напряжение, разрядить негативные эмоции. При систематических занятиях снижается агрессивность, формируются навыки конструктивного общения.

- Решить проблему замкнутости, повысить самооценку и сделать ребенка более уверенным в себе.

- Во время занятий с песком происходит глубокая релаксация, в результате ребенок становится спокойнее и расслабленнее.

- Также песочная терапия поможет ребенку пережить утрату, если он потерял близкого человека или пережил развод родителей.